6/18 ラントレ & ボクシング

暑い1日でした。

根岸森林公園へ行って、軽くストレッチ。

久しくやってない坂ダッシュでもやるかい！と思ったが、

アッチイ( ；´Д｀)

10本くらいショートダッシュやって終わり。

午後イチでジムワーク。

明日の試合に合わせて軽く調整とコンビネーションの確認など